Wij helpen je om meer in beweging te komen op een manier die bij jou past. Door gerichte oefeningen en persoonlijke begeleiding werken we aan meer energie, kracht en zelfvertrouwen. Beweging wordt zo een middel om zowel je lichaam als je geest te activeren en je weer lekker in je vel te laten voelen.
60+
Cliënten gingen u voor!
Beweging als medicijn - prestaties als resultaat
Van topsport naar persoonlijke zorgbegeleiding. Wij helpen mensen van jong tot oud om fysiek en mentaal sterker te worden.
RUNMATE CITY SPRINT 10K
- September 20, 2025
- Start 05:00 AM - Finish
- South Jekardah
60+
Cliënten gingen u voor!
Beweging als medicijn - prestaties als resultaat
Van topsport tot persoonlijke zorgbegeleiding. Ik help mensen jong en oud om fysiek én mentaal sterker te worden.
RUNMATE CITY SPRINT 10K
- September 20, 2025
- Start 05:00 AM - Finish
- South Jekardah
Every number tells a story of persistence, performance, and progress. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
0
+
Community Events
Fusce gravida purus etilamu quam viverra, vel aliquam arcumeris porttitor.
0
%
Member Completion Rate
Fusce gravida purus etilamu quam viverra, vel aliquam arcumeris porttitor.
0
+
Personal Bests Achieved
Fusce gravida purus etilamu quam viverra, vel aliquam arcumeris porttitor.
OVER MIJ / MISSIE
Ik ben Emir Tiganj, oprichter van TrainLikeAnAthlete en zelfstandig zorgprofessional. Mijn missie is
om mensen in beweging te brengen, letterlijk en figuurlijk. Vanuit mijn achtergrond in sport en
begeleiding geloof ik dat lichaamsbeweging de basis is van groei, herstel en zelfvertrouwen. Wat
mij uniek maakt? Ik verbind de structuur van topsport met de warmte van zorg. Kernwaarden:
Persoonlijk & betrokken, Resultaatgericht, Mensgericht.
- Weekly Community Runs
- Personalized Training Support
- Open to All Ages & Skill Levels
OVER MIJ / MISSIE
Ik ben Emir Tiganj, oprichter van TrainLikeAnAthlete en zelfstandig zorgprofessional. Mijn missie is
om mensen in beweging te brengen, letterlijk en figuurlijk. Vanuit mijn achtergrond in sport en
begeleiding geloof ik dat lichaamsbeweging de basis is van groei, herstel en zelfvertrouwen. Wat
mij uniek maakt? Ik verbind de structuur van topsport met de warmte van zorg. Kernwaarden:
Persoonlijk & betrokken, Resultaatgericht, Mensgericht.
- Weekly Community Runs
- Personalized Training Support
- Open to All Ages & Skill Levels
TRAINLIKEANATHLETE
If you want to look like an athlete, you have to train like one. Individuele en groepstrainingen gericht op kracht, explosiviteit en sportieve prestaties.
Voetbalspecifieke ontwikkeling
Verbeter je spel met trainingen die aansluiten bij de eisen van het moderne voetbal. We werken aan je explosiviteit, wendbaarheid, kracht en uithoudingsvermogen zodat jij fitter, sneller en sterker op het veld staat.
Persoonlijke 1-op-1 training
Werk gericht aan je doelen met persoonlijke 1-op-1 training. Elke sessie is volledig afgestemd op jouw niveau, wensen en tempo zodat je het maximale uit jezelf kunt halen, fysiek en mentaal.
Strength & conditioning
Verbeter je kracht, uithoudingsvermogen en algehele fitheid met doelgerichte strength & conditioning trainingen. We helpen je lichaam sterker, stabieler en energieker te maken zodat je beter presteert in elke sport en in het dagelijks leven.
Blessurepreventie & herstel
Voorkom blessures en herstel op een veilige en effectieve manier met gerichte training en begeleiding. We helpen je lichaam sterker en veerkrachtiger te maken zodat je klachten vermindert en beter voorbereid bent op toekomstige inspanningen.
Trainers
Emir Tiganj
Oprichter & Eigenaar TrainLikeAnAthlete
Moussa Sanoh
Profvoetballer, gespeeld bij: PSV, RKC Waalwijk & FC Eindhoven
Trainers
Emir Tiganj
Oprichter & Eigenaar TrainLikeAnAthlete
Moussa Sanoh
Ex profvoetballer: PSV, RKC Waalwijk & FC Eindhoven
EMIR TIGANJ ZORG
Begeleiding met aandacht, beweging en structuur. Als zelfstandig zorgprofessionals bieden wij persoonlijke begeleiding, sportieve activatie en individuele aandacht voor cliënten die extra ondersteuning nodig hebben. Onze aanpak combineert motivatie vanuit sport met begrip en rust vanuit zorg.
EMIR TIGANJ ZORG
1-op-1 begeleiding
Wij bieden persoonlijke 1-op-1 begeleiding waarin jij centraal staat. Met aandacht, structuur en een luisterend oor helpen wij je stap voor stap naar meer balans, motivatie en zelfvertrouwen.
Beweging en activatie
Sportieve dagbesteding
Het pakt alles aan
De aanpak kijkt niet alleen naar je lichaam, maar ook naar "voor het hart en hoofd". Het gaat dus om het complete plaatje: "fysiek én mentaal".
Het combineert twee werelden
Je krijgt een mix die je niet vaak ziet: de harde wereld van "topsport" en de zachte kant van "zorg".
Expert Coaches & Real Support
Our certified coaches bring years of experience and are dedicated to helping you run smarter, stay injury-free.
DE KRACHT VAN COMBINATIE
Wat ons onderscheidt, is de combinatie van twee werelden: topsport en zorg. Beweging is niet alleen goed voor het lichaam, maar ook voor het hart en hoofd. Of het nu gaat om een jonge voetballer die beter wil presteren, of een cliënt die weer vertrouwen in zichzelf wil krijgen, onze aanpak begint altijd bij persoonlijke groei.
Het doel is voor iedereen hetzelfde.
Of je nu een jonge voetballer bent of een cliënt, de aanpak begint altijd bij "persoonlijke groei".
Je krijgt het beste van beide
Het combineert de "structuur van topsport" met de "warmte" , het "begrip en rust vanuit zorg".
Flexible & Accessible Anywhere
Train wherever you are, whenever you can. Our mobile-friendly plans and virtual support make running fit into your real life.
DE KRACHT VAN COMBINATIE
Wat mij onderscheidt, is de combinatie van twee werelden: topsport en zorg. Beweging is niet
alleen goed voor het lichaam, maar ook voor het hart en hoofd. Of het nu gaat om een jonge
voetballer die beter wil presteren, of een cliënt die weer vertrouwen in zichzelf wil krijgen — mijn
aanpak begint altijd bij persoonlijke groei.
Het doel is voor iedereen hetzelfde.
Of je nu een jonge voetballer bent of een cliënt, de aanpak begint altijd bij "persoonlijke groei".
Je krijgt het beste van beide
Het combineert de "structuur van topsport" met de "warmte" , het "begrip en rust vanuit zorg".
Flexible & Accessible Anywhere
Train wherever you are, whenever you can. Our mobile-friendly plans and virtual support make running fit into your real life.
Het pakt alles aan
De aanpak kijkt niet alleen naar je lichaam, maar ook naar "voor het hart en hoofd". Het gaat dus om het complete plaatje: "fysiek én mentaal".
Het combineert twee werelden
Je krijgt een mix die je niet vaak ziet: de harde wereld van "topsport" en de zachte kant van "zorg".
Expert Coaches & Real Support
Our certified coaches bring years of experience and are dedicated to helping you run smarter, stay injury-free.
"Voordat ik bij Emir kwam, miste ik explosiviteit. Dankzij de voetbalspecifieke ontwikkeling en de focus op strength & conditioning voel ik me nu dominanter in duels en sneller op de eerste meters. Een must voor elke serieuze atleet."
Isaac Babadi
Samen werken aan lichaam, geest en prestatie
Openingstijden
- Maadag t/m Zondag
- Op afspraak
Locatie
- Regio: Cuijk, Nijmegen en omstreken.